昨日の豊洲でのスロートレーニングは満員御礼。対応にアタフタして集合写真やランチの写真、撮るの忘れました~
会場をお借りしているカフェハウスさん、お肉抜きでタコライスを作ってというオーダーに対応してくれましたよ
7月3日(金)、8月5日(水)、9月4日(金)です。

ファスティングでデトックスして無駄なくダイエットしましょう☆カラダ改造家RurikoFujio(藤尾ルリ子)オフィシャルブログ
昨日の豊洲でのスロートレーニングは満員御礼。対応にアタフタして集合写真やランチの写真、撮るの忘れました~
会場をお借りしているカフェハウスさん、お肉抜きでタコライスを作ってというオーダーに対応してくれましたよ
7月3日(金)、8月5日(水)、9月4日(金)です。
さくらんぼ狩り
今年も行って来ました。
無農薬のさくらんぼ、甘くて美味しくて、安心して頬張れる幸せ
自然の恵みに感謝していただきました。
群馬県内で、さくらんぼ狩りできるなんて!
しかも無農薬!!
と感激して、毎年お邪魔しています♪
私達で食べ尽くしてしまったかも~
角田さん、ごめんなさいm(__)m
もうすぐブルーベリー狩りもできるそうです。こちらも無農薬!
関越の赤城インターから、ほど近くの角田光徳さんの農園、お勧めです。
初、安芸の宮島
何度も広島に通っているのに、これまで宮島に行ったことがありませんでした。
穴子飯、揚げもみじまんじゅう、海に浮かぶ鳥居、厳島神社
宮島の神々様に感謝して、歴史を感じてきました。
まるで観光で来たような楽しい時間を用意してくださって、仲間っていいな~としみじみ感じています。感謝
今日は広島ファスティングセミナー&代謝アップ体操を終えて、群馬へ帰ります。