豊洲のスローレジスタンストレーニング、代謝アップしたい人にお勧めです。
以前は私がトレーナーをしていましたが、体育会系ママに引き継いでいただきました。
何事も早め早めがいいですが、貯骨、貯筋はお早めに!

カラダ改造家 Ruriko Fujio (藤尾ルリ子)ファスティングでデトックスダイエット
ファスティングでデトックスして無駄なくダイエットしましょう☆カラダ改造家RurikoFujio(藤尾ルリ子)オフィシャルブログ
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