お盆休み中、群馬県前橋市で二泊三日のファスティング合宿を行いました。
ファスティングの学習編、食育、代謝アップ体操、プールでのウォーキング、フェイスヨガ、フェイス筋トレ、リンパセラピー、森林浴ウィーキング等々、盛りだくさんのカリキュラムで、楽しく終えることができました。
遠方からご参加いただいた皆様、ありがとうございました。
貴重な体験談、ご意見を次回に生かしたいと思います。
桐生市のパティスリーMiyak…
桐生市のパティスリーMiyakeのかき氷、心残りのないように、帰省中の息子を付き合わせました。
ストロベリーとマンゴー、フルーティーなソースに再び舌鼓。
桃のタルトも感動的でした。
蓮田
蓮田
驚くほど大きな葉っぱ、濃い緑が雨に映えていました。
お盆には蓮の華が綺麗に咲いて、
秋には美味しい岩国蓮根がとれるそうです。
