18日(日)東京目黒で開講したファスティングセミナーは、美しい女性の皆さんで満席でした。
この日のマゴワヤサシイ昼食は、玄米ちらし寿司とほうれん草の胡麻和え、8種の野菜スープに野菜ケーキでした。
講師の私はファスティング中だったので、その分、体が喜ぶお食事を皆さんに楽しんでいただきました。


カラダ改造家 Ruriko Fujio (藤尾ルリ子)ファスティングでデトックスダイエット
ファスティングでデトックスして無駄なくダイエットしましょう☆カラダ改造家RurikoFujio(藤尾ルリ子)オフィシャルブログ
18日(日)東京目黒で開講したファスティングセミナーは、美しい女性の皆さんで満席でした。
この日のマゴワヤサシイ昼食は、玄米ちらし寿司とほうれん草の胡麻和え、8種の野菜スープに野菜ケーキでした。
講師の私はファスティング中だったので、その分、体が喜ぶお食事を皆さんに楽しんでいただきました。
