今日は節分ですが、ファスティン…

今日は節分ですが、ファスティング中なので、恵方巻きも福豆もおあずけです。

しかも、今夜は代謝アップ体操教室でした～！スローレジスタンス運動はファスティング中でもできます。

節分の今日から新しい年が始まります。新しいトキのサイクルに入りました。

ファスティングでデトックス、リセットして、軽やかに前進して参ります！